体を預けたときに分かる、惚れ込んだ安定感。
腕立て伏せは、両手と足で体を支えるトレーニングです。だからこそ、土台がしっかりしているかどうかは非常に重要でした。実際にフローリングの上で使ってみると「びくともしない」と感じるほどの安定感があり、このバーの魅力をひと言で表すなら、間違いなくこの頼もしさです。
約3か月間の使用中、製品自体に困った点や不満は特にありませんでした。自宅用として、とにかく安定感のあるバーを探している方にはぜひチェックしてほしい一組です。
安定感はフローリングで使用した個人の感想です。ほかの床材との比較検証は行っていません。現在は使用していない理由については、記事の後半で正直にお伝えしています。
- 使用期間
- 約3か月
- 使用場所
- フローリング
- 良かった点
- 抜群の安定感
- 困った点
- 特になし
- 現在の使用状況
- 現在は使っていない
深く下ろせて、しっかり握れる。小さなボディに本格的な作り。
まずは実物の写真をご覧ください。横へしっかりと張り出した土台、ハンドルを包む肉厚なフォーム、そして黒一色のボディに映えるadidasのロゴ。トレーニング器具も機能性とデザインの両方にこだわりたい、そんな気持ちを満たしてくれる仕上がりです。
いつもの腕立てに、さらなる深さを。
高さは14cm。adidas公式でも、手の位置を高くすることで、体をより深く下ろせる設計と説明されています。いつもの腕立て伏せに、動きの幅を加えるための高さです。
手首の角度に配慮した、握れるグリップ。
持ち手を包むフォーム素材は、公式でも握りやすさがうたわれているポイントです。床に手のひらを着けるフォームから、バーを握って支えるスタイルへ。公式は、手首を自然な角度に保つグリップが手首の不快感を和らげると説明しています。これはメーカーの説明で、当サイトが負担の軽減を検証したものではありません。
体を支える、頑丈な土台。
鉄製フレームの四隅には、厚手のゴム脚を配置。裏面から見ると、横方向に大きく張り出した土台の構造がよく分かります。握るハンドルだけでなく、床と接する足元まで妥協のない作りです。
構造と高さはadidas公式の商品説明 ↗によります。
自宅で使うイメージ
片側のサイズは23×14×14cm、重さは528g。大型器具と違ってスペースを取らず、腕立てができる床のスペースさえあればすぐにトレーニング環境が整います。
サイズ・重量の出典：プロアバンセ ↗（新しいタブで開く）せっかく選ぶなら、土台も、握り心地も、デザインも妥協しない。
プレミアムモデルの魅力は、鉄製フレーム・厚いゴム脚・フォームグリップがadidasらしい洗練されたブラックデザインにまとまっている点です。一方で、軽さや価格の安さを重視したモデルや、持ち方のガイドが付いたモデルも存在します。それぞれの公式仕様をもとに特徴を比較しました。
比較した2製品は未使用です。以下は各製品の公式仕様から違いを整理したものであり、滑りにくさや強度の実測比較ではありません。
| 商品 | 作り・サイズの特徴 | こんな選び方に |
|---|---|---|
| この記事で使用adidas プレミアムADAC-12233 | 鉄製フレーム・四隅のゴム脚 高さ14cm / 片方528g | 作りと安定感を重視 自宅用に、しっかりした一組を選びたい人へ |
| アルインコWBF228 | 材質はPP・NBR・TPR 高さ14cm / 片方約282g | 価格と軽さを重視 最初の一組として予算を抑えたい人へ |
| adidas パフォーマンスPerformance Push Up Bars | A字型フレーム・底面ラバー 高さ11.7cm / 番号と矢印の目印 | 持ち方を変えて鍛えたい 3つのポジション目安を参考にトレーニングしたい人へ |
スマートフォンでは表を横に動かせます。
仕様の出典：プレミアム（国内販売元）↗ ／ アルインコ公式 ↗ ／ adidasパフォーマンス公式 ↗
「作りの良さ」で選ぶ満足感。
公式通販の掲載価格は、プレミアムが5,280円、WBF228が1,870円です。WBF228も高さは同じ14cmなので、「深く沈み込める」という点自体はプレミアムだけの特長ではありません。コストパフォーマンスや軽さを最優先するなら、WBF228も有力な選択肢です。
それでも、体を支える土台には頑丈な鉄製フレームを選びたい、部屋に置くギアの見た目にもこだわりたい。そうしたニーズにきっちり応えてくれるのがプレミアムです。実際に使って実感した頼もしい安定感と、所有欲を満たしてくれる質感。ここが、この一組をおすすめしたい一番の理由です。
価格は2026年9月9日に確認したプロアバンセ ↗とアルインコ公式通販 ↗の税込掲載額です（送料含まず）。Amazon等の販売価格や最安値を示すものではありません。在庫・送料・最新価格は各販売ページでご確認ください。
約3か月の使用と、今のこと。
正直にお伝えすると、現在は使っていません。製品自体に不満があったわけではなく、私自身が筋トレそのものを面倒に感じてしまい、飽きてしまったからです。約3か月間使っていた間、商品について特に困った点はなく、安定感には満足していました。
支える感触と、握る感触から選ぶ。
当サイトでの約3か月の使用感に加えて、同じ「ADAC-12233」を購入した外部レビュー1件を読み合わせて比較しました。安定感の高さは共通して評価されていた一方、収納面などでは異なる視点も見られました。
顔アイコンと吹き出しは編集部の解説です。購入者本人の発言を再現したものではありません。当サイト管理人の実体験と、外部購入者1人の使用記録を区別しています。
一回ずつ安心して体を預けられる安定感。
当サイトではフローリングで使用し、グラつかず抜群の安定感を実感しました。外部レビュー「新潟散財」の使用記録でも、同様に安定感が高く評価されています。
編集部の見方：腕立て伏せは1回ごとに体重を預ける種目だからこそ、土台の安定性に魅力を感じる人には選ぶ価値があります。ただし、床材やフォームによって絶対に滑らないとまでは言えません。
握り心地と、手のひらへの当たりを確認。
「新潟散財」では、以前使っていたバーとの比較として、グリップの握り心地や手のひらへの当たりの良さが評価されていました（ただし、多少の痛みは感じたとも記載されています）。
編集部の見方：土台の安定性だけでなく、直接手が触れるグリップの相性も大切です。握り心地にこだわりたい方には参考になりますが、痛みの軽減や解消を約束するものではありません。
しっかりした作りゆえの保管場所。
当サイトの運営者は特に困った点を挙げていませんが、「新潟散財」では、以前のバーと比べて重く、重ねて省スペースに収納しにくい点に触れられていました。
編集部の見方：本品は片方528g。比較表のWBF228（片方約282g）より重さがあります。トレーニングスペースの近くに出しっぱなしにできるか、収納場所を確保できるかを事前にイメージしておくと選びやすくなります。道具の良さと、運動が継続できるかどうかはまた別の問題です。
調べた出典・対象範囲・確認日を見る
確認日：2026年9月10日。新潟散財で型番・購入・数日の使用を確認。当サイトの運営者の経験は外部記事の件数に含めません。比較先の安価なバーは当サイトでは試しておらず、安価な製品全体の劣位を意味しません。
通販の購入者レビュー欄や、その転載・再要約記事は対象にしていません。件数は今回採用した記事の数で、無作為調査や購入者全体の平均評価ではありません。写真・本文・星評価の転載はせず、論点を短く整理しています。
- 当サイト・約３か月使った経験2026年9月9日確認／運営者の実使用。フローリングで安定感を評価、困った点は特になし。
- 新潟散財・sukoyaka2023年1月11日公開・2025年5月14日更新／購入し、以前使ったバーと比較した数日の記録。PR表示・広告リンクあり。
自宅の腕立てに、納得して選んだadidasを。
床に黒いバーをサッと並べ、グリップを握って体を沈める。目的が明確で、デザインや作りにも満足できる道具を使うことは、使う楽しさにもつながります。
自宅での腕立て伏せを、器具選びから本格的にワンランク引き上げたい方へ。鉄製フレームとフォームグリップを備えた、プレミアムプッシュアップバーです。
左右で使える2個セットでお手元に届きます。現在の価格をチェックして、この一組を自宅トレーニングに取り入れてみませんか。
リンク先はADAC-12233（2個セット）の商品ページです。購入者レビューは各ページ内のレビュー欄で確認できます。
Amazonのアソシエイトとして、道具の実感は適格販売により収入を得ています。
この記事の根拠
個人の実体験：使用期間、フローリングでの使用感、使わなくなった理由は、使用者本人の実体験に基づいています。商品の実物写真4枚も本人が提供したものです（人物が腕立て伏せをしている画像のみ、AIで生成した使用イメージです）。
公式仕様に基づく比較：他モデルとの比較は、各社が公開している公式スペックをもとに整理しました。実際に使用したプレミアムモデルの感想とは明確に分けて記載しています。比較した2製品は未使用のため、長期耐久性やトレーニング効果を客観検証したものではありません。
別の使用者による実物写真付きの記事もあります：新潟散財のADAC-12233使用レビュー ↗。当記事の商品仕様は、上記の公式情報を根拠にしています。
商品情報の確認日：2026年9月9日